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當樂觀被剝離,當快樂不再有保證,那些建立在邏輯、接受和意義建構而非盲目希望上的哲學,會比單純的正面思考感覺更誠實。
它是人類在艱難真相中尋求智慧的悠久傳統的一部分。
黃帽思維是一種積極的、建設性的思維,在這種思維下,我們會尋找好處,尋求利益。
它涵蓋了所有積極的思維方式,從邏輯和實用為一端,到夢想和願景為另一端。
一個額外的步驟,第四個步驟,我真的很想提的是設定行動計畫。
透過創建願景板和追蹤你的目標,你基本上是將正向思考與正向行動結合起來。
這就是確保你永遠不會為同一個教訓付出兩次代價的方法。
墨爾本大學的研究證明,重複的行動比單純的正面思考更能增加自信,
我們很容易被腦袋裡的東西牽著鼻子走
(我的老哥,我真的還滿會正向思考的)